残業確定日のトレードが荒れるのは「技術不足」ではない

兼業トレーダーを続けていると、なぜかトレードが雑になる日があります。

手法は変えていない。相場環境も、極端に悪いわけではない。

それでも、判断が荒れている。理由は、わからない。

同じ経験をしたことがある人も、多いのではないでしょうか？

それは、「残業が確定している日」に起こっていた可能性があります。

詳しく解説していきます。

仕事中に起きていた状態

この日は、朝の時点で残業が確定していました。

いつ帰れるかわからないし、やるべき作業量も多い。気が遠くなるような仕事量。

私の場合、「今日は仕事時間が長くなる」という前提が、朝から頭に居座っていました。

身体が疲れているわけではありません。

ただ、時間を奪われる感覚が、ずっと続いていたせいで、精神的な負荷が朝からとても重くのしかかっていました。

その日の仕事が終わり、やっと帰宅。

いつも通りトレードを開始しました。

ただ、判断した時の思考がいつもと明らかに違いました。

早く決めたい。迷っている余裕がない。

エントリーの際、いつもやっている再確認が、とても面倒に感じました。

なぜか、やたらとトレード判断を急ごうとする。

今振り返ると、「これ以上、時間を取られたくない！」という声が、潜在意識から響いていたのかもしれません。

残業が確定している日は、「仕事のペースを上げないと、トレードするための時間を奪われ続ける」という前提で一日を過ごしていました。

その結果、無意識に判断を急ぐようになっていたのです。

仕事を早く終わらせて、早く家に帰りたくてたまらなかったのです。

その結果、仕事で考える時間を減らしたくなり、やっつけ仕事モードになっていました。

そして、やっとの思いで仕事を片付けて帰宅。

待ちに待った、トレード時間です。

しかし、潜在意識ではやっつけ仕事モードのまま。

この状態で相場に向かうと、本来必要なハズの再確認や入念なファンダ・テクニカル分析が、すべて「無駄な時間」に感じてしまうのです。

結果として、エントリーが雑になり、衝動的な判断も多くなり、全体の判断が荒れていきます。

この経験以降、私は「残業が確定している日」は、判断を減らす方向でトレードを設計しています。

・エントリーは減らす。
・エントリーする場合、事前に決めた条件だけを見る。
・相場に向かう時間そのものを短くする。

つまり、残業日は、相場で成果を出す日ではなく、判断力を消耗しない日と位置づけたのです。

この考え方に切り替えてから、残業した日であっても、荒れたトレードは明らかに減りました。

残業確定日のトレードが荒れるのは、技術や才能の問題ではありません。

仕事で作られた「やっつけ仕事モード」が、そのまま相場に持ち込まれているだけです。

もし残業した日にトレードが荒れやすいなら、手法ではなく、自身の精神状態を注意深く観察してみてください。

兼業トレーダーの判断のブレは、職場から始まっていることが意外に多いのです。