兼業トレーダーとして相場に向き合っていると、「いつ触るか」を深く考えないままトレードしてしまうことがあります。
空いた時間にチャートを見てしまう。
気になったら注文を触ってしまう。
結果として、一日を通して相場に意識が引っ張られる。
以前の私は、こんな状態が当たり前になっていました。
とうぜん、こんな状態では仕事にも悪影響が出てしまいます。
今回は、トレードで「触っていい時間」と「触らない時間」を固定することで、判断が安定する理由を解説します。
判断が荒れる日の共通点
振り返ると、判断が荒れた日は共通点がありました。
相場を何度も覗いている。
短時間で何度も判断している。
仕事の合間に、細切れで判断を繰り返している。
・・・私の場合、昼休み、トイレ休憩、帰宅後、就寝前と、すき間時間ごとにチャートを開いていました。
そして、見る回数が増えるほど、判断が正確になるどころか、なぜか判断の一貫性が崩れていったのです。
「いつでも触れる」が生む問題
いつでも相場に触れる状態は、自由に見えて、実は不安定です。
少し動いたら気になる。
含み益が減ると不安になる。
逆指値を動かしたくなる。
ずっと相場のことを考えていて、疲れてしまい、その疲れがトレード判断に悪影響を与えていたのです。
「時間割を設計」という考え方
この違和感から、私はトレードの時間割を作るようにしました。
- 触っていい時間。
- 触らない時間。
これを先に決めてしまうのです。
例えば、相場を確認するのは決まった時間帯だけ。
それ以外の時間は、チャートを見ない。
価格が動いていても、判断はしない。
つまり、相場の地合いではなく、時間を基準として 行動を切り替えるのです。
固定したことで起きた変化
時間割を固定してから、判断回数が明らかに減りました。
相場を見るときは集中する。
見ない時間は完全に切り離す。
このメリハリが、精神的な疲労を大きく減らしてくれました。
疲労が減ると、判断力の精度は自ずと上がります。
触らない時間が決まっていることで、「今は何もしない」という判断を冷静にできるのです。
兼業に向いている理由
兼業トレーダーは、相場に張り付けません。
だからこそ、判断する時間を自分で区切る必要があります。
時間割は、判断する時間を予め明確化するための仕組みです。
忙しい日でも、疲れている日でも、判断力の消耗を減らし、
同じ精度での判断をしやすくなります。
会社で判断力を使う兼業トレーダーにこそ、この手法は向いている…と思っています。
総括
トレードの安定性は、判断の質だけで決まりません。
「いつ判断するか」を先に決めることで、余計な迷いは大きく減ります。
もし相場に振り回されている感覚があるなら、手法ではなく、触る時間から見直してみてください。
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